Programma della 12a Edizione
7 - 14 Marzo 2010
-
Iscrizione online
- 1° giorno. Domenica 7 Marzo 2010
- Volo Milano - Tozeur
Trasferimento in Hotel a Tozeur
Cena e pernottamento in hotel.
- Volo Milano - Tozeur
- 2° giorno. Lunedì 8 Marzo 2010
- 7.30 Colazione in hotel e successivo trasferimento a Ksar Ghilane per l'apertura del programma (km 300 circa)
- 12.30 pranzo al ristorante dell'accampamento Ghilane con piatti tipici tunisini
- 17.00 Verifiche tecniche e assegnazione pettorali.
- 20.00 Cena presso l'accampamento con il servizio curato dallo staff cucina Zitoway
- 3° giorno. martedì 9 Marzo 2010
1a Tappa Ksar Ghilane – Camp Bibane di KM 23 circa- 7.30 Colazione al campo.
- 9.00 Consegna del bagaglio personale all'organizzazione.
- 9.30 partenza dei camminatori
- 10.00 Briefing tecnico della 1a tappa.
- 10.30 Partenza della tappa, ristoro a circa metà percorso.
Arrivo, doccia e pranzo aperto fino all’arrivo di tutti i concorrenti.
Sistemazione nei tendoni berberi e riposo. - 19.30 Cena al campo e pernottamento nei tendoni berberi
- 4° giorno. Mercoledì 10 Marzo 2010
2a Tappa bir Camp Bibane - Bir El Ghif di KM 16- 7.30 Colazione al campo e consegna bagaglio all'organizzazione
- 9,30 Partenza dei camminatori
- 10.00 briefing tecnico della prova
- 10.30 partenza della gara
- 13,00 pranzo aperto fino all'arrivo degli ultimi concorrenti
- 19,30 cena al campo
- 21.30 pernottamento nei tendoni berberi
- 5° giorno. Giovedì 11 Marzo 2010
3a Tappa Bir el Ghif - Bir Lectaya di Km 42- 7.30 Colazione
- il gruppo viene suddiviso in tre scaglioni , la partenza sarà data in ordine inverso rispetto alla classifica generale, in pratica gli ultimi partiranno nel primo scaglione e viceversa
- 8.00consegna del bagaglio all'organizzazione
- 8,30 partenza primo scaglione per la maratona
- 9.30 partenza del secondo scaglione
- 10.30 partenza del terzo scaglione
- 14,00 pranzo aperto fino all'arrivo degli ultimi
- 19.30 Cena al campo e pernottamento nei tendoni berberi
- 6° giorno. Venerdì 12 Marzo 2010
4a Tappa Bir Lectaya - Oasi Douz Km 23- 7.30 Colazione e consegna bagaglio
- 9.00 Briefing tecnico della 4a Tappa
- 9.30 Partenza della tappa,
Arrivo finale e fine gara.
Sistemazione del gruppo presso l'Hotel Sahara Douz 4*, pranzo e relax - 20.00 Cena di gala
- 22.00 Premiazioni e cerimonia di chiusura con grande festa finale
Pernottamento in hotel
- 7° giorno. Sabato 13 Marzo 2010
- mattinata libera di riposo o di visita dell'oasi di Douz
- 12,30 Pranzo all'hotel
- 14.30 Trasferimento a Tozeur in bus e sistemazione in hotel
- 20.00 cena in hotel
- proiezioni di foto e filmati in anteprima della gara appena conclusa
- 8° giorno. Domenica 14 Marzo 2010
- Trasferimento all'aeroporto di Tozeur in tempo utile per il volo di ritorno su Milano
Il deserto, pur pieno di fascino, è certamente l'ambiente meno idoneo per la corsa, sarà necessario un buon spirito di adattamento fisico e psicologico ed un buon allenamento specifico, ma l'obiettivo dichiarato degli organizzatori è quello di portare tutti i partecipanti al traguardo finale e tutto è impostato in funzione di ciò, senza però concedere sconti sulla gara, infatti:- la distanza è impegnativa, 100 km circa in 4 giorni non sono una passeggiata!
- i fondi sono difficili ed il percorso è interamente off-road
- il caldo o il vento e comunque le condizioni atmosferiche sono dure ed imprevedibili
- 4 tappe in 4 giorni necessitano di un buon allenamento al recupero muscolare
- il tracciato interamente segnalato per evitare problemi di orientamento
- il bagaglio personale è trasportato sui mezzi dall'organizzazione ( obbligatoriamente 1 solo bagaglio per partecipante)
- un servizio catering per colazione pranzo e cena curato da uno staff di cuochi italiani,fatto con prodotti italiani idonei, questo servirà a non avere nessun tipo di stress alimentare per l'organismo già fortemente impegnato per la corsa
- un tendone mensa con tavoli e panche dove mangiare assieme comodamente seduti
- la fornitura di acqua è illimitata
- il servizio di una doccia da campo per lavarsi
- materassini di gomma piuma per le notti in tenda, forniti dall'organizzazione
- l' assistenza medica con equipe italiana
- il servizio del telefono satellitare
Iscrizione
Iscrizione online
News
-
26 giugno 2009
Stand al SALON DE L'ULTRA-TRAIL DU MONT BLANC
Confermata la presenza dello stand 100 km del Sahara dal 26 al 28 Agosto all'expo' del Salon de l'Ultra-Trail du Mont Blanc a Chamonix -
28 Aprile 2009
Presentato il programma della 12^ edizione, tante le novità. Iscrizioni aperte da Giugno
Tante sono le novità che caratterizzano il programma della prossima 12^ edizone della gara -
9 aprile 2009
la 100 km del sahara in onda su SKY SPORT
COMUNICATO STAMPA N. 11 INVITO ALLA VISIONE Eventi della 08° puntata di ICARUS - ALLA RICERCA DEL LIMITE diffusa da SKY SPORT .
Africa to Run
La MARATHON D'AFRIQUE in Senegal. 9/13 Dicembre 2009.
Piste immerse nella savana, tra migliaia di piante di acacia intervallate dai mitici baobab, questo sarà l’ambiente della gara, unico ed emozionante. Il percorso è interamente costituito da piste sterrate, dal fondo duro e compatto ma a tratti ricoperto di sabbia rossa e sottile, con un andamento altimetrico leggermente ondulato. Durante la gara saranno attraversati alcuni villaggi di capanne in paglia e fango, animati dai tanti bambini che li abitano assieme alle loro famiglie.
NUOVO PROGRAMMA partenza da Milano il giovedì con volo diretto su Tozeur e rientro la Domenica
Una maratona sulla classica distanza di 42,195 km, ed una mezza maratona nella suggestiva ambientazione del Chott el Jerid, il famoso lago salato che si estende tra le mitiche oasi di Tozeur e Nefta, nel sud della Tunisia. L’orizzonte è piatto, una crosta di sale copre il percorso che nei tratti più secchi è completamente bianco rendendo uniche le sensazioni, l’ambiente e l’impegno sulla gara.
Una competizione che si svolge in un’area protetta della Namibia, e che viene concessa per la prima volta ad una manifestazione sportiva.
La formula della gara ricalca quella già collaudata della 100 km del Sahara con 4 tappe in 4 giorni.